تصفح التصنيف

صحة

السمنة تزيد مخاطر الإصابة بالخرف بنسبة 31%

أشارت نتائج دراسة علمية الى ان الأشخاص الذي يعانون من السمنة في الخمسينيات من العمر معرضين أكثر من غيرهم بنسبة تصل لـ 31 في المئة للإصابة بالخرف. وأوضح الخبراء أن النساء اللواتي يعانين من السمنة في منطقة البطن، ترتفع لديهم نسبة الإصابة بالخرف.…

الطلاق “يقضي” على حياتكم أكثر من الإدمان والفقر

كشفت دراسة حديثة أن الأزواج المنفصلين أكثر عرضة للموت من الذين يدمنون الكحول أو ممن يعانون ضائقة مادية. إذ جاء السبب الأول للوفاة المبكرة هو التدخين، واحتل الطلاق المرتبة الثانية ثم تعاطي الكحول والصعوبات المالية والبطالة.

تعرف على “الوقود الأساسي للدماغ”

كشفت الدكتورة يلينا أكاراتشكوفا، أخصائية طب الأعصاب ورئيسة جمعية "الإجهاد تحت السيطرة" الدولية، كم يجب أن نثق بالأدوية المحفزة للدماغ وتحسين الذاكرة. وتشير الدكتورة، إلى أن العديد من العقاقير التي عادة يعلن عنها في مختلف وسائل الاعلام، لا يزيد…

دراسة: الجلوس لفترة طويلة يسبب السرطان

دراسة جديدة تقول إن الجلوس لفترات طويلة، وبشكل مفرط، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان،وتؤكد أن اتباع نمط حياة صحي، مثل ممارسة الرياضة، وعدم التدخين، من شأنه تقليل خطر الإصابة بالسرطان

عادات خاطئة أثناء الدايت تؤثر على صحتك

يعاني بعض الأشخاص من زيادة الوزن، الذي يسبب لهم الكثير من المشاكل، ولذلك يسعون إلى اتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد، لكن بعض الأخطاء ربما تجعل ضررها على الصحة أكبر. حذر موقع "ويب إم دي" الأمريكي من أن بعض العادات الخاطئة ربما يكون…

نصائح غذائية للسيطرة على الجوع

تسببت فترة العزل الذي فرض في دول العالم لمكافحة تفشي فيروس كورونا، في زيادة الوزن لدى العديد من الأشخاص نتيجة تناول كميات كبيرة من الطعام مع قلة النشاط. وبحسب صحيفة "ميرور" البريطانية، وجه أطباء التغذية بعض النصائح لتفادي الشعور…

الطريقة السليمة لشراء الأغذية في زمن الكورونا

تتضمن النسخة الإلكترونية الأولى من كتيب حفظ وسلامة الأغذية،الذي أصدرته إدارة التثقيف الصحي بالمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة، سلسلة من الإرشادات التوعوية حول كيفية تمييز الأغذية الفاسدة إلى جانب التعليمات الخاصة بقراءة البطاقة التغذوية من…

أطباء يؤكدون أهمية فيتامين سي في علاج كورونا

استطاعت مجموعة من الأطباء، ضمت 30 طبيبا ممن سهروا على علاج 300 مصاب بفيروس كورونا في مستشفى تشيان جياتونغ في الصين،تطوير بروتوكول العلاج اعتمادا على فيتامين سي، وهو ما ثبت فيما بعد نجاعته في رفع فرص العلاج من الفيروس، وبالتالي تخفيض نسبة…