تناول الأسماك الزيتية مرتين أسبوعيًا يقلل خطر الإصابة بهذا المرض
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون كنديون في جامعة "ماكماستر" أن تناول الأسماك الزيتية مثل السلمون والسردين مرتين في الأسبوع قد يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية, وذلك بناءًا على 4 دراسات سابقة للنظر في بيانات من أكثر من 190 ألف…